Os colaboradores da OAB Subseção Canoas reuniram-se no último dia 24 em encontro virtual para conversar a respeito de equilíbrio emocional na pandemia e perspectivas para o ano 2021.   Os encontros virtuais possuem como um dos objetivos manter a união da equipe que encontra-se trabalhando sob regime de revezamento, tendo em vista a necessária redução de funcionários nos ambientes de trabalho, decorrentes das medidas de segurança determinadas pelo Ministério das Saúde e órgãos regulamentadores.   Durante o período de isolamento social, é de conhecimento que as emoções tornam-se ampliadas em razão do isolamento social e as preocupações com as incertezas provenientes do contexto atual.   Com esta preocupação, a Subseção busca realizar encontros e palestras que estimulem a qualidade de vida no trabalho e na vida pessoal dos colaboradores. Tendo este propósito, no dia 24 a Gerente Administrativa e Life Coach Clarissa Dias apresentou dicas e orientações acerca da importância de inserir hábitos no dia-a-dia para manter o equilíbrio emocional durante a fase do isolamento social, como a prática de atividade física, gerar novos aprendizados, observar as emoções e sentimentos, ter uma rotina organizada e se identificada situações de vulnerabilidade emocional, buscar ajuda com profissional da área da saúde.